Mencegah lebih baik daripada merawat. Istilah ‘pandemik’ memang kedengaran menakutkan tetapi kita tidak perlu panik atau mula membeli tisu tandas secara pukal.
Sebaliknya, apa yang harus dilakukan ialah menjaga kebersihan diri dan rumah. Kita sudah pun tahu asasnya: Sentiasa cuci tangan dan sanitasi barang-barang milik anda. Jadi, penting untuk anda menjaga semua benda di sekeliling anda agar bebas daripada virus, dan tempat yang paling baik untuk bermula ialah di rumah anda. Tempat di mana anda paling banyak menghabiskan masa.
Ini apa yang boleh anda lakukan untuk membersihkan rumah anda.
1. Bersihkan dan nyahjangkit permukaan yang telah disentuh
Kuman dan bakteria mudah tersebar dengan pelbagai cara, penting untuk anda membersihkan dan menyahjangkit permukaan yang “disentuh semua orang” dalam rumah anda seperti tombol pintu, suis lampu, permukaan kaunter dan permukaan meja. Sebarang jenis detergen dan air sepatutnya sudah cukup untuk menghapuskan kuman pada permukaan itu. Jika anda fikir mungkin ada virus pada mana-mana permukaan, cuci dengan air dan detergen dan kemudian nyahjangkitkannya menggunakan penyahjangkit berasaskan alkohol.
2. Pakai sarung tangan semasa membersihkan
Telah disebutkan bahawa kebersihan merupakan kunci untuk anda dan orang-orang disekeliling anda untuk terus bebas dari bakteria dan kuman. Semasa melakukan kerja-kerja pembersihan, jangan lupa untuk memakai sarung tangan sebagai langkah pencegahan tambahan. Anda juga perlu mencuci tangan dengan segera selepas anda menanggalkan sarung tangan bagi mengelakkan virus melekat pada kulit anda.
3. Jangan lupa untuk membersihkan peranti yang dikongsi
Peranti teknologi seperti alat kawalan jauh dan telefon juga perlu kerap dibersihkan. Bagaimanapun anda perlu berhati-hati semasa membersihkan peranti-peranti ini. Untuk membersihkan, gunakan kain lembut untuk membuang habuk. Kemudian, gunakan kain mikrofiber yang lembap untuk mengelap sebarang kotoran. Akhir sekali, semburkan bahan penyahjangkit kepada sehelai kain bersih dan lap peranti tersebut. Untuk kawasan kecil dan sempit seperti celahan butang, anda boleh gunakan putik kapas untuk membersihkannya
4. Cuci tangan selepas menguruskan kain-kain kotor untuk dicuci
Perkara sama perlu dilakukan ketika mencuci pakaian. Cuci tangan bersih-bersih selepas memasukkan pakaian kotor ke dalam mesin basuh (anda tak tahu apa yang terlekat pada permukaan pakaian anda). Anda juga perlu membersihkan tombol dan pemegang pada mesin basuh sebagai langkah keselamatan.
Satu perkara yang perlu diberi perhatian: Elakkan daripada mengibas pakaian kotor anda bagi mengelakkan kemungkinan penyebaran virus ke bahagian lain dalam rumah anda. Dan sentiasa nyahjangkit bakul kain anda selepas digunakan.
BACA: 8 kawasan yang paling kotor di dapur anda (dan cara untuk membersihkannya)
5. Gunakan peralatan membersih yang bersih
Pastikan peralatan membersih anda seperti span dan mop bersih untuk mengelakkan penyebaran virus tanpa sengaja. Jangan guna semula bahan yang lama dan kotor. Sebaliknya gunakan pengelap pakai buang dan kain. Untuk span dan mop, cuci dengan air panas selepas digunakan dan simpan di tempat kering untuk mengelakkan virus dan bakteria membiak padanya.
6. Pastikan telefon bersih sepanjang masa
Anda patut mengamalkan kebersihan pada telefon kerana ia mungkin lebih kotor daripada yang anda fikir. Sama seperti peranti elektrik lain, membersihkan telefon mungkin agak rumit kerana tak semua benda boleh digunakan.
Untuk membunuh virus pada permukaan telefon dengan berkesan, anda perlukan bahan penyahjangkit yang mengandungi sekurang-kurangnya 55% isopropil alkohol. Apple sebelum ini tidak menggalakkan penggunanya menggunakan sebarang peralatan membersih untuk membersihkan telefon pintar, tetapi baru-baru ini mereka membatalkan larangan tersebut dan memaklumkan bahawa pengelap dengan 70% isopropil alkohol atau pengelap penyahjangkit Clorox boleh digunakan pada semua permukaan produk Apple. Ini juga sama bagi lain-lain telefon pintar daripada Samsung ke Huawei dan Google Pixels.
Sambil anda membersihkannya, jangan lupakan bekas telefon anda juga! Tak ada gunanya jika telefon anda bersih dan dinyahjangkit tetapi selepas itu dimasukkan semula ke dalam bekas yang kotor. Begini cara membersihkan semua jenis bekas telefon:
Bekas plastik
Campur setitik sabun pencuci pinggan dengan secawan air suam. Rendamkan berus gigi ke dalam campuran tersebut dan gosok permukaan bekas. Guna kain bersih untuk mengeringkannya.
Bekas getah dan silikon
Lembapkan sehelai kain dengan campuran pencuci pinggan dan air. Lap bekas dan biarkan kering.
Bekas kayu
Lembapkan sehelai kain dengan campuran dua bahagian air kepada satu bahagian cuka. Lap bekas dan biarkan kering.
Bekas kulit
Lembapkan sedikit sehelai kain dengan campuran sabun pencuci tangan yang lembut dan air. Keringkan dengan sehelai kain lain yang bersih. Anda juga boleh sapukan pelembut kulit pada bekas jika ada.
Sentiasa pastikan bekas betul-betul kering sebelum anda masukkan kembali telefon. Jangan lupa untuk cuci tangan selepas membersihkan telefon anda!