先把这张清单放在手边，这样你就不用在Covid-19紧急情况下急着去买了。
This article was translated from COVID-19 items you need at home in case of infection by Lee Wee Ning.
马来西亚的确诊病例一再创历史新高，医院也已动用所有资源抗疫，反映出马来西亚的冠病疫情处于极为严重的状态。如果你或你的家人不幸感染Covid-19，并决定居家隔离，这里有一张你届时会需要的物品清单。现在就把它们放在家里，这样你就不必在最后一分钟匆忙购买这些东西了。
无论是确诊Covid-19，还是你只是为了保护他人的安全而居家隔离，以下是你应该在家里储备的完整物品清单。从测量血氧饱和度的血氧计，到静电口罩和在家熬制的传统中药，我们希望这些东西对你在家时有用。
1. 冠病居家自行检测试剂
首先，你必须先找出自己是否确诊Covid-19。所幸，现在你有了前往诊所进行检测之外的选项。随着卫生部批准了全新的居家自行检测试剂，你现在可以囤数个在家。市面上有数种自行检测试剂，但记得确认哪一个是获得卫生部的批准。
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2. 体温计
无论是在疫情之前还是之后，这是每个家庭都应该有的最基本必需品。体温计是一种方便的设备，可以立即知道你的家人或家中成员的体温。如果你家里向来是用传统体温计，现在可能是时候升级到更精准的电子体温计了。
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3. 血氧计
血氧计是一种测量血氧饱和度的仪器。这种微型设备通常会夹着手指，利用红外线折射来测量氧气与红细胞的结合情况。
这个工具非常适合那些可能有冠病轻微症状的人。定期监测血氧饱和度的水平是一个很好的指标，以确认他们的症状是否正在恶化，而可能需要住院治疗。
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4. 连花清瘟胶囊 （传统中药）
虽然这种传统中药无法治愈Covid-19或防止患者进入严重感染阶段，但这种植物胶囊有助于帮助痊愈的患者更快改善咳嗽的后遗症。
由中国著名呼吸病学专家钟南山进行为期两周的一项临床试验结束时，10名患者中有9人能够从至少一种主要症状如咳嗽、发烧和疲劳中康复。从症状中恢复的平均时间比不服药的时间短。
连花清瘟胶囊是用连翘、金银花、麻黄和板蓝根制成。但请注意，这并不是治愈Covid-19的处方，它只是一种痊愈后用于增强身体的草药。
5. 表层消毒剂或消毒湿巾
我们经常会收到邮寄过来的物品，所以你应该准备一些表层消毒剂，以便在收到东西后立即擦拭。如果家里有人感染了Covid-19或正在隔离，就更有必要了。把所有从隔离区拿出来的东西都擦干净，以确保你和家里的其他人不会被感染。
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6. 具有静电特性的口罩
这可能听起来像一个极其高科技的口罩，但不要担心——它其实是个相当简单的口罩。你所需要的只是一个口罩或聚丙烯制成的口罩过滤器。从本质上讲，聚丙烯材料会产生一种静电荷，类似于你摩擦两块织物时产生的静电荷。
当用于口罩时，聚丙烯材料与口罩织物摩擦产生的静电特性会使水滴粘在一起，就像静电。这种效果可以防止水滴进入或流出织物，从而增强佩戴口罩时的防护能力。
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7. 面罩
当你购买聚丙烯制的口罩时，你也应该在购物车中添加一些面罩。请记住，只戴口罩是不够的，但戴上双层的保护罩时，你能在面对隔离中或感染Covid-19的家庭成员时更有效地保护自己。
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8. 罐装和即食食品
虽说罐装食品和即食食品可能不是最健康或最有营养的选项，但如果你独自居家隔离，没有办法外出购买杂货，手边囤有一些罐装和速食食品是有帮助的。这些食物在很长一段时间内都不会变质，因此它们是应对Covid-19紧急情况的最佳储备食品。
9. 垃圾袋
当你有家庭成员感染了Covid-19，你的目标是不被传染。被感染者使用过的所有受污染物品都应该立即处理掉，而这意味着你将需要很多垃圾袋。请一定要准备多卷垃圾袋，这样你就不会瞬间用完。
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10. 一次性手套
为了减少与受污染物品的接触，你还需要为你的家购买一次性手套。记住，手套应在使用后立即丢弃。在触摸受污染的表层或物品后不要继续使用，也不要在上面擦含酒精的消毒剂。
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11. 空气净化器
你会长时间待在室内，所以一定要打开窗户，让受污染的空气流出。另一个很好的方法是投资一架空气净化器。一架好的空气净化器应该有HEPA过滤器，这将有助于减少在室内接触到Covid-19病毒。虽然这不是最终的解决方案，但它可以带来很大的帮助。
不要等到你认识的人（或甚至是你自己）感染了Covid-19，才考虑购买这些物品。这些物品是非常有用的产品，即使疫情过去了，它们也能继续发挥作用。所以，多买一些，多放一份心吧。